Een gezonde boost!

gezonde boost smoothieGezondheid is een breed begrip en in eerste instantie wordt vaak gedacht aan een gezond lichaam. Dat terwijl onze mind net zo belangrijk is en heel nauw samenwerkt met het lichaam. Wist je dat ons darmstelsel en de hersenen direct met elkaar in verbinding staan en elkaar beïnvloeden? Negatieve gedachten hebben een slechte invloed op je lichaam en andersom zorgt een darmstelsel dat uit balans is ervoor dat je letterlijk niet goed in je vel zit. “Een gezonde boost!” verder lezen