De nieuwste JouwBox is in samenwerking met Charlotte Labee (lifecoach). Wederom stelt deze JouwBox niet teleur! De box heeft weer een erg fijne inhoud en ik laat je graag kennis maken met de producten. Deze box heeft een waarde van €145 en je scoort hem voor maar €45!
Categorie: gezondheid
Naakt slapen
De een slaapt liever in een pyjama, alleen in ondergoed of het liefst naakt. Wist je dat naakt slapen de voorkeur heeft? Er zitten namelijk heel veel voordelen aan. Elke avond naakt het bed induiken is absoluut het overwegen waard. Lees verder “Naakt slapen”
10 weken Food Mindset Programma
Ik volgde 10 weken lang, vanaf 11 april, elke dag het Food Mindset Programma van Healthy for Me. Waarom? Omdat ik onzeker was over mijn eigen lichaam, ik niet lekker in mijn vel zat en al een hele hoop dingen had geprobeerd qua afvallen/diëten, maar zonder het gewenste resultaat. Lees verder “10 weken Food Mindset Programma”
Food Mindset Programma – Week 9 & 10
Zoals ik laatst al zei loop ik wat achter met de Food Mindset Programma updates, want inmiddels is het programma klaar en ben ik afgelopen maandag gestart met de Insta healthy summer cursus van Healthy for me. Voor nog meer tips, coaching en lekkere bbq recepten.
Food Mindset Programma – Week 7 & 8
Inmiddels zitten de 10 weken van het Food Mindset Programma erop, maar door omstandigheden (komt nog terug in de nieuwe Behind Jouvence) komt dit allemaal iets vertraagd online. In week 7 stond ik even stil qua afvallen, maar in week 8 was ik gewoon weer wat gewicht kwijt. Lees verder “Food Mindset Programma – Week 7 & 8”
Food Mindset Programma – Week 5 & 6
Afgelopen maandag begon week 8 van het Food Mindset Programma, maar ik moet jullie eerst nog even bijpraten over week 5 & 6. In deze twee weken viel ik bij elkaar 1,7 kg af en merk al verschil aan mijn kleding. Daarnaast zit ik ook al veel fijner in mijn vel, uiteraard draagt het heerlijke weer daar aan bij. Lees verder “Food Mindset Programma – Week 5 & 6”
JouwBox by Richard de Leth
De nieuwste JouwBox is er en is deze keer in samenwerking met Richard de Leth (bekend van OERsterk). Hij is helaas al compleet uitverkocht, maar ik wil jullie de toffe inhoud van deze box niet onthouden. Des te meer reden om er volgende keer op tijd bij te zijn of alvast member te worden. Lees verder “JouwBox by Richard de Leth”
Food Mindset Programma – Week 3 & 4
Inmiddels zit ik in week 5 van het Food Mindset Programma en het bevalt me tot nu toe ontzettend goed. Na jaren van alles geprobeerd te hebben, is dit het eerste wat echt werkt en ik al meteen resultaat zie. Ik zal jullie bijpraten over week 3 & 4 van het programma. Lees verder “Food Mindset Programma – Week 3 & 4”
Food Mindset Programma – Week 1 & 2
Begin maart schreef ik dat ik vanaf 11 april mee ging doen aan het Food Mindset Programma van Healthy for me. Inmiddels zijn de eerste twee weken voorbij en het lijkt me leuk om mijn vorderingen hier bij te houden. Ook zal ik beknopt vertellen wat er aan bod is gekomen deze twee weken. Lees verder “Food Mindset Programma – Week 1 & 2”
Verzwaringsdeken van Slaaplekkerder.nl
Ik mocht een verzwaringsdeken van Slaaplekkerder.nl uitproberen en dat is iets waar ik al een langere tijd benieuwd naar ben. Inmiddels heb ik de deken ruim 2 maanden in gebruik en vertel er graag meer over. Lees verder “Verzwaringsdeken van Slaaplekkerder.nl”