Zo vind je de juiste balans tussen online en offline zijn
In onze hyperverbonden wereld lijkt het alsof je altijd ‘aan’ moet staan. Van het checken van je e-mail tijdens het ontbijt tot het eindeloos scrollen …
Categorie: gezondheid
GRATIS afvallen met Happy Weight
Een gezond gewicht is belangrijk voor zowel je fysieke als mentale gezondheid. Het speelt een belangrijke rol in het verminderen van gezondheidsrisico’s en het verbeteren …
Zo houd je als gezin een gezondere leefstijl aan
Een gezondere leefstijl is niet alleen belangrijk voor je eigen gezondheid, maar ook voor de gezondheid van de rest van het gezin. Een gezondere leefstijl …
Dit is waarom een goed hoofdkussen belangrijk is
Tijd voor een nieuw hoofdkussen? Dat kan soms nog best een hele uitdaging zijn, want waar moet je op letten bij de aanschaf van een …
Wat is een mantelzorgwoning
Steeds meer mensen willen graag zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. De oplossing; het plaatsen van een mantelzorgwoning! Dit is een woonoplossing voor mensen …
Een spijkermat als verlichting van fibromyalgie klachten
Een spijkermat ter verlichting van fibromyalgie klachten; het is misschien niet het eerste waar je aan denkt als je pijnklachten hebt, want de naam laat …
Waarom botox soms echt dΓ© oplossing kan zijn
Iedereen heeft zijn eigen mening over botox; de een vindt het echt een uitkomst en een ander vindt het verschrikkelijk. Toch kan het in sommige …
Langer zelfstandig thuiswonen dankzij hulpmiddelen
Langer zelfstandig thuiswonen, hoe fijn is het dat dat tegenwoordig steeds vaker en beter kan dankzij de juiste hulp en hulpmiddelen! De meeste ouderen willen …
Gehwol voetcrème
De Gehwol voetcrΓ¨me is mijn redder in nood als het aankomt op voetverzorging en de voorkoming van blaren tijdens de Vierdaagse. Vrijwel elke doorgewinterde Vierdaagse …
Zo verlaag je het stresshormoon: cortisol
We hebben allemaal wel eens stress en wanneer je stress hebt komt het stresshormoon vrij; genaamd cortisol. Dit kan leiden tot allerlei mentale, maar ook …