15 tips die je snel van je verkoudheid verlossen!
De R zit weer in de maand, oftewel verkoudheid! Er wordt weer flink wat af gesnotterd, geniest en gehoest! Kun je weer de hele dag …
Categorie: gezondheid
Hoe belangrijk is een goede nachtrust?
Iedereen slaapt wel eens een keer slecht. Bij sommige mensen is die slechte nachtrust er elke nacht en dat merk je zowel fysiek als mentaal. …
20 tips om beter te slapen
Als er iets is waar ik regelmatig problemen mee heb dan is het goed slapen. Ik kan niet in slaap komen, zie elk uur voorbij …
Zo zorg je voor een goed & gezond gebit
Een goed en gezond gebit is belangrijk, je gebit is immers je visitekaartje. Als tandartsassistente is dat toch een van de eerste dingen waar ik …
5 manieren om te stoppen met roken
Ik zal niet zeggen dat stoppen met roken een makkelijke klus is, maar het is het meer dan waard om het te proberen! In Nederland …
Altruist zonnebrand spf 50
Er is goed weer voorspeld de komende dagen en dus allemaal heerlijk van het zonnetje genieten, maar ga niet de zon in zonder jezelf goed …
Jouwbox x Ralph Moorman
Jouwbox heeft in samenwerking met Ralph Moorman een doos samengesteld met daarin de favoriete producten van Ralph Moorman. De producten voldoen aan strenge criteria. Ik …