Naakt slapen
De een slaapt liever in een pyjama, de ander alleen in ondergoed of het liefst naakt. Wist je dat naakt slapen de voorkeur heeft? Er …
Categorie: persoonlijk
Mijn 2021 in foto’s
Dachten we dit jaar eindelijk een kerst te vieren zonder gedoe, gooit Corona toch weer roet in het eten. Ik denk dat we allemaal 2021 …
Food Mindset Programma – Week 9 & 10
Zoals ik laatst al zei loop ik wat achter met de Food Mindset Programma updates, want inmiddels is het programma klaar en ben ik afgelopen …
Food Mindset Programma β Week 7 & 8
Inmiddels zitten de 10 weken van het Food Mindset Programma erop, maar door omstandigheden (komt nog terug in de nieuwe Behind Jouvence) komt dit allemaal …
Food Mindset Programma – Week 5 & 6
Afgelopen maandag begon week 8 van het Food Mindset Programma, maar ik moet jullie eerst nog even bijpraten over week 5 & 6. In deze …
Food Mindset Programma – Week 3 & 4
Inmiddels zit ik in week 5 van het Food Mindset Programma en het bevalt me tot nu toe ontzettend goed. Na jaren van alles geprobeerd …
Food Mindset Programma – Week 1 & 2
Begin maart schreef ik dat ik vanaf 11 april mee ging doen aan het Food Mindset Programma van Healthy for me. Inmiddels zijn de eerste …
Food Mindset Programma van Healthy for me
Ik ga vanaf 11 april het Food Mindset programma van Healthy for me volgen. Waarom? Omdat ik onzeker ben over mijn lichaam en al een …
Rituals tag
Als Rituals fan (ik ben vast niet de enige) kon ik me niet voorstellen dat er geen Rituals tag bestond, maar hij was er echt …
Mijn 2020 in foto’s
2020 was zonder twijfel voor iedereen een raar jaar, maar er waren ook leuke (& soms minder leuke) dingen. Zo hadden we deze zomer een …